腰痛学校の講座
【腰痛学校】は、
『人生を変える幸せの腰痛学校』著者伊藤かよこによる、
こころとからだについて学ぶ学校です。
腰痛に限らず、心身に不調を抱えた方、心身について学びたい方、
医療関係者の方が参加されています。
【腰痛学校】の時間割
<午前の部＞
10:00～10:30 朝の会（自己紹介など）
10:30～11:30 1限「こころの健康」
11:30～11:45 休憩
11:45～12:45 2限「 対話力・実技」
12:45～13:30 お昼休憩
<午後の部＞
13:30～14:00 昼の会（午前の振り返り・交流・運動など）
14:00～15:00 3限「腰痛学校読書＆解説」
15:00～15:15 休憩
15:15～16:15 4限「月替わり講座」
＜放課後＞
16:15～16:50 ペインCafé （交流・運動など）
こころの健康
対話力
腰痛学校読書＆解説
月替わり講座
ペインCafé
エクササイズ
腰痛学校講座の特徴
【腰痛学校】の授業料
＜授業料＞
1日通し参加 （一般） 8000円
1日通し参加 （会員） 5000円
半日参加（午前もしくは午後）一般 5000円
半日参加（午前もしくは午後）会員 3000円
※ペインCaféのみ参加 1000円
※エクササイズ 1000円
※腰痛学校コミュニティの方は、会員料金です。
【腰痛学校】コミュニティは、月980円です。
会員料金でお得に講座に参加できますので、ぜひご入会ください。
くわしくはこちらから
https://camp-fire.jp/projects/view/161709
こんな方にとくにおすすめ
・心身の不調がある方
・自分で治したい方
・『人生を変える幸せの腰痛学校』が好きな方
・医療関係者など援助職の方