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腰痛などストレスによる身体症状をどうにかしたいあなたへ

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腰痛、肩こり、胃が痛い?

たぶん原因はストレス。
その自覚はあるのだけど、じゃあどうしたらいいんだろう?

仕事をやめる? 結婚生活をやめる? 学校をやめる?
それも一つの選択だけど、そう簡単にはいかないですよね。

じゃあ、どうしたらいい?

いますぐできることは?

という方に向けて、私は『人生を変える幸せの腰痛学校』をかきました。

『人生を変える幸せの腰痛学校』では

自分に声をかけ、自分にやさしくするとはどういうことかを、
小説にのせてお届けしています。
まずは読んでほしいです。

そして、『人生を変える幸せの腰痛学校』をよんで、
それでもまだよくわからないかたは、
「腰痛学校読書会」にいらしてください。

一緒に健康になりましょう。
一緒に幸せになりましょう。

 

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